▼فوائد روزه از زبان اطبا

 براي روزه علل و فوائد زيادي در روايات و کتب علمي ذکر شده است ولي بالاترين علت روزه تقوا مي باشد که قرآن کريم بيان نموده است . و يک مرحله تقوا به اين است که انسان واجبات راعمل کند ، و محرمات را ترک نمايد . و انجام واجبات و ترک محرمات باعث مي شود که انسان از درون پاک گردد ، و زمام قلب و چشم و گوش و زبان و بقيه اعضايش را خود به دست گيرد و با کنترل اينهاست که شخص گناه نمي کند و جامعه سالم مي شود . امروز تمام بدبختي ها و فجايع و مفاسد ناشي از عدم کنترل هوي و هوس و دوري از خداوند سبحان است و تمام علل و آثار و فوائدي که براي روزه بيان شده است در يک کلمه در قرآن کريم که تقوا است خلاصه مي گردد .
خداوند سبحان مي فرمايد :
« يا ايهاالذين آمنو کتب عليکم الصيام کما کتب علي الذين من قبلکم لعلکم تتقون »

اي افرادي که ايمان آورده ايد ، روزه بر شما نوشته شده است همانگونه که بر امت هائي که قبل از شما بودند نوشته شده است ، تا پرهيزگار و با تقوا شويد .
در مورد فوايد روزه مطالب زيادي بيان شده است و بنده به نظرات بعضي از اطباء خارجي بسنده مي کنم که نشان دهنده برکات روزه و اهميت آن مي باشد .

دکتر کارلو آمريکائي در مورد فوائد روزه مي گويد :
روزه اي که اسلام واجب کرده ، بزرگترين ضامن سلامتي تن است .
روزه ، درماني دراز مدت براي موارد زير تجويز مي شود .
1-     فشار خون زياد 2- تصلب شرائين که تازه آغاز شده 3- گرفتگي مجاري خون و لِنف 4- آسم قلبي 5- آنژين قلبي 6- سرطان خون 7- امراض عصبي 8 – اختلالات دستگاه متابوليسم (چاقي ، نفرس ، ورم مفاصل ، رماتيسم) 9- امراض کبد 10- ورم کيسه صفرا 11- امراض معده و روده  12- يبوست مزمن 13- ورم لوزه مزمن 14- زکام هاي حلق و بيني 15 – زکام هاي ناي و نايچه 16- ناراحتي هاي کليه و مثانه 17 – امراض زنان(تورم لگن خاصره ، اختلالات قائدگي - نازائي ، يائسگي ) 18- اگزما 19- دمل 20- کورک و کهير 21- امراض چشمي مثل آب سبز 22- سردرد مزمن 23- افسردگي 24- ضعف جنسي 25- هيجان شديد 26- وسواس 27- نوالژي ، مخصوصا ميگرن 28- صعب العلاج 29- سرطان قبل از آشکار شدن . 
دکتر ژان فرموزان :
آغاز روزه داري ، زبان باردار است ، عرق بدن زياد مي شود دهان بو مي گيرد ، گاه آب بيني راه مي افتد و همه ، علامت شستشوي کامل بدن است و پس از سه الي چهار روز بو برطرف مي شود ، اسيد اوريک ادرار کاسته مي شود و شخص احساس سبکي و خوشي خارق العاده اي مي کند  و در اين حال اعضاء هم استراحتي دارند . 
دکتر کارل (فيزيولوژيست بزرگ فرانسوي):
لزوم روزه داري در تمام اديان تأکيد شده است ، در روزه ابتدا گرسنگي و گاهي نوعي تحريک عصبي و بعد ضعف احساس مي شود ، ولي در عين حال کيفيات پوشيده اي که اهميت زيادي دارند ، به فعاليت مي افتند و بالاخره تمام اعضاء مواد خاص خود را براي نگهداري و تعادل محيط داخلي و قلب قرباني مي کنند . 
دکتر کوئل پا فرانسوي :
چهار پنجم بيماري ها از تخمير غذا در روده هاست و همه با روزه اصلاح مي گردد . 
 دکتر بنديکت :
در اين مدت (ايام روزه) در ترکيب خون هيچگونه اختلالي به هم نرسيده و آن نوري که در بعضي از روزه داران ديده مي شود يک حالت جواني و نشاطي است که براي روزه داران رخ مي دهد . 
کمل درورشا روانشناس :
روزه موجب حالت جذبه روحي مي شود . 
دکتر تومانياس :
فايده بزرگ کم خوردن و پرهيز نمودن از غذاها در يک مدت کوتاه ، آن است که چون معده در طول مدت يازده ماه مرتب پر از غذا بوده و در مدت يکماه روزه داري ، مواد غذائي خود را دفع کند و همين طور کبد ، که براي حل و هضم غذا مجبور است دائما صفراي خود را مصرف کند . در مدت سي روز ترشحات صفراوي را صرف حل کردن باقيمانده غذاي جمع آوري شده خواهد کرد .
دستگاه هاضمه در نتيجه کم خوردن غذا اندکي فراغت حاصل نموده و رفع خستگي مي نمايد ، روزه يعني کم خوردن و کم آشاميدن در مدت معينی از سال و این بهترین راه معالجه و حفظ تندرستی است که طب قدیم و جدید را از این حیث متوجه خود ساخته مخصوصا امراضی را که به آلات هاضمه به خصوص کلیه و کبد عارض می شود و توسط دارو نمی توان آنها را علاج نمود ، روزه به خوبی معالجه می نماید .
چنانچه بهترین دارو ها برای بر طرف ساختن سوء هاضمه روزه گرفتن است ، مرض مخصوص کبد نیز که موجب یرقان می گردد ، بهترین طریقه معالجه اش همان روزه گرفتن است ، چه آنکه ایجاد این مرض اغلب اوقات بواسطه خستگی کبد است ، که در موقع زیادی عمل و فعالیت ، نمی تواند صفرا را از خون بگیرد . 
شهید دکتر پاک نژاد :
در ظرف مدت یکماه روزه داری آدمی دارنده یک بدن تازه تعمیر شده و آزاد گردیده و از قید و بند سموم رها شده است . 
دکتر کلوغ ( پزشک مشهور آمریکائی ) :
سرطان از تماس زیاد میکروب های عفونی و سم های آنها با بدن پدید می آید ، سرطان ابتدا دمل کوچکی است که در روده یا معده می روید ، این دمل ها را می توانیم به آسانی با یکی دو هفته روزه معالجه کنیم . معالجه کم خونی معمولی ، سیلیس ، مالاریا ، کثافت و چرک ریه ، دمل های بسیار بد که بوسیله ترک غذا ، ترک خوراک های گوشت دار ممکن می شود . 
دکتر آلکسی سوفورین پزشک روسی :
تنهاطریق برای قطع ریشه سرطان روزه است و بس . درمان از طریق روزه فائده ویژه ای در بیماری های کم خونی ، ضعف روده ها ، التهاب بسیط و مزمن ، دمل های خارجی و داخلی ، سل ، نفرس ، بیماری های چشم ، مرض قند ، بیماری های جلدی ، بیماری های کلیه ، کبد ، و اسکلیرور ، روماتیسم ، استسقا ، نوراستنی ، عرق النساء ، خراز(ریختگی پوست) و بیماری های دیگر دارد . 
دکتر اوتوبو خنگر در کنگره پزشکی بغداد می گوید :   
شخص روزه دار با سوزاندن رسوبات بیمار گونه و چربی های زائد بدن ، کوره متابولیسم خود را می افروزد . در مدت پنجاه سال که از تاسیس کلینیک اوتوبو خنگر می گذرد بیش از پنجاه بیمار در این کلینیک توسط روزه درمان شده است .نکته :
اما وظیف فرد مسلمانی که می خواهد روزه بگیرد و یا عمل واجب و مستحبی انجام دهد آن است که بگوید خدایا می دانم تو حکیمی و تمام دستوراتت برای خیر و سعادت ماست و می دانم این عمل فوائد زیادی برای من و یا جامعه دارد ولی من این عمل را برای رضایت و خشنودیت انجام می دهم .
اما اگر هدف از روزه و سائر اعمال غیر از این باشد مثلا در ماه مبارک روزه بگیرد تا در چاقی و لاغریش اثر کند ، یا در قند و چربی خونش و . . . مؤثر واقع شود ، این روزه و عمل نزد خداوند سبحان ذره ای ارزش و ثواب ندارد و چه بسا موجب خشم و غضب خداوند گردد و او را به عذاب الهی مبتلا سازد .
« بالاخلاص ترفع الاعمال »
با اخلاص (عمل را فقط برای خشنودی حق تعالی انجام دادن) کارهای انسان نزد خداوند قبول می شود .  حضرت علی علیه السلام .

گرفته شده از :/djavani.pib.ir